最近应用word软件真的好多，累眼睛的很，突然想到了很久前用过的两个命令，还是很很好用，因为找了好久没找到，做个记录防止忘记。因为现在出门有时不带脑子！
如果你也用，记得收藏。
个人更喜欢第二种方法，因为可以选择的颜色很多，有更多选择性。
首先这是正常白色页面，看久了真的眼珠子很疼
第一个方法:是视图中的护眼模式，白天是绿色，夜晚会呈现黑色页面如下，对于一般的这两个也够用啦，可以调节字的背景颜色:
第二种方法是点击页面布局中的背景，选中喜欢的颜色，如下图这个命令选择项很多，所以我个人还是很喜欢这个命令哒！如下图：
得到如下结果: 当当当当————看你喜欢什么颜色就选什么啦
例一:绿色底纹
例二：橙色